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一、强化相关活动
1、实习或工作
在参与实习或工作之前，先评估自己是否拥有足够的时间和经验。如果条件还未具备，建议优先完成考试，因为成绩是申请的关键因素，并决定了能申请到什么层次的学校。
如果能够合理安排实习与复习，并且有信心在合适的时间取得理想的成绩，同时选择知名企业实习，比如世界500强，且工作的内容与申请专业紧密相关，那么可以考虑先进行实习或工作。
此外，一些专业的申请要求学校明确指出，最好或必须具备实习经历。例如，管理学相关专业，如信息管理系统、工程管理及公共卫生领域的政策与管理等，如果在硬件条件和院校背景相同的情况下，有实习或工作经历的学生会更具竞争优势。
2、学术论文（包括期刊论文和会议论文等）
对于硕士申请者，如果有论文会为申请增添优势，但没有的话对申请影响不大。对于博士申请者来说，最好具备一些论文，如果没有的话，丰富的科研经历也很重要。因为无论是论文还是科研项目，主要目的是展示申请者的科研能力。
论文的数量并不代表一切，关键是论文的语言是中文还是英文？您是第一作者还是仅仅署名？论文发表在什么层次的期刊，是校级、国家级还是国际级？影响因子是多大？建议在能力范围内，尽量将论文撰写为英文，作者的排名要尽量靠前，选择国家级或国际级的核心期刊发表，影响因子越高越好，这样的论文含金量较高。如果论文内容与教授的研究方向相符，对申请会有很大帮助。而对于大型会议的论文也是同样的道理。
3、助理研究员和助教经历
如果有类似的经历，会对未来申请博士期间的助教和助研奖学金有很大帮助。因此，如果条件允许，尽量把握机会参与相关活动。
4、活动（如学生会、志愿者等）
除了简历中主要的科研经历外，学校还会关注学生的课外活动表现，以此了解学生在其他方面的能力和性格特征，例如领导能力、团队协作精神、乐于助人以及对生活的热爱等。
真实地描述自己的课外活动，不必特意去参加新活动，因为科研背景通常是主要影响因素。同时，针对特定专业，可以有针对性地强调某些经历。例如，申请公共卫生专业时，可以突出志愿服务经历；申请管理相关专业时，可以强调自己作为领导者的经历。
二、在专业领域下功夫
理工科美国研究生申请者：
对于申请美国研究生的理工科学生来说，如果还没有参与过相关专业的研究，现在就应该积极争取进入实验室的机会。如果希望进入美国顶尖大学或申请奖学金，参与实验室的研究工作是必不可少的，并且需要尽量做到最好。
如果选择去美国攻读研究生，未能发表学术论文的情况下，应该尽量多了解所学专业领域的最新动态与最前沿的科研技术。这些都是一种无形的提升，有助于学生拓宽视野，快速提高对相关领域的认识。同时，可以尝试撰写一些专业性文章和研究建议。
对于已毕业的学生来说，由于不再在学校，他们无法获取相关资源，因此最有效的方式是寻找实习单位。如果能找到与自己专业相关的实习机会，将大大提升竞争力。任何学校都偏爱具备工作经验的学生。
商科美国研究生申请者：
对于申请商科的美国研究生留学者，可以从两个方面入手。
一方面，可以在学校中积极参与志愿者、支教和社团等社会活动，争取担任负责人进行组织和策划，与社团成员有效沟通，这样有助于提高自己的组织能力和领导能力。
另一个方面，是商学院重视的提升专业竞争力的重要途径。学生应寻找相关单位进行实习，以积累工作经历和专业背景。在实习过程中，学生需要关注项目的操作流程和主要工作内容，思考如何识别和解决问题，并从中学习与领悟。
去美国攻读研究生时，这些都是美国教授所关心的方面，可以在个人陈述中详细说明，以便教授能够更深入地了解你。此外，大多数学校在录取研究生申请者之前会进行面试，面试中常常会围绕申请者的实习经历提问，显示出学校对申请者的实习背景和专业经历的重视。
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